A dolgozó fiatalok hajlamosak azt hinni, hogy a nyugdíjasok élete maga a megtestesült nyaralás! Főleg amikor látják az amerikai filmekben, hogy az ottani idősek leköltöznek a tengerpartra olyan házakba, amelyek szinte nyaralónak is beillenének!
A legtöbb embernek viszont nincs ekkora szerencséje, és be kell érnie azzal, ha a megtakarított pénzéből legalább időnként el tud jutni egy wellness szállodába 1-1 hétvégére! Az unokám vett is nekem egy szállodakupont a születésnapomra, de én sokáig gondolkodtam rajta, hogy jó ötlet-e egyedül elmenni egy ilyen puccos szállásra. A férjem ugyanis két éve már nincs közöttünk, így őt nem tudtam magammal vinni. Viszont a temetés után sem volt időm és lehetőségem lazítani és lelkileg feltöltődni, hogy könnyebb legyen a gyászfolyamat, illetve a lumbágóm is kiújult, ezért jó ötletnek tűnt mégiscsak igénybe venni a szálloda gyógyfürdőjét.
Sokáig nem is voltam egyedül, mert a wellnessrészlegen megismertem a szintén özvegy Erzsit, aki isiásszal küzd. Kiderült, hogy nem is lakunk messze egymástól, ezért eldöntöttük, hogy együtt nézünk szembe hasonló problémáinkkal.
Némi kutatás után megtudtam, hogy a mckenzie módszer hatásos lehet mind az én problémámra, mind pedig Erzsi panaszaira! Ráadásul az interneten számos gyakorlatsor is fellelhető, amelyekhez ez adja az alapot. Elsőre úgy tűnt, hogy otthon is el tudjuk ezeket végezni, de az unokám óvatosságra intett. Azt mondta, hogy az egészség nem játék, és bármilyen probléma esetén egy szakértővel kell konzultálni, nehogy még nagyobb kárt tegyünk magunkban! Megadta a therapy4u.hu elérhetőségét, és azt mondta, hogy legalább egy állapotfelmérésre menjek el hozzájuk, az alapján pedig biztos megmondják azt is, hogy milyen gyakorlatokat végezhetek otthon.
El is mentem a therapy4u.hu gyógytornászához a megbeszélt időpontban, aki alaposan kikérdezett a tüneteimről és azok előzményeiről. Kiderült, hogy ők már régóta foglalkoznak a mckenzie módszer alkalmazásával. Megkérdeztem, hogy a netes videókban látott gyakorlatokat csinálhatom-e otthon. A gyógytornász erre azt válaszolta, hogy azt felejtsem el, hogy ez meg az a gyakorlatsor a mckenzie módszer jegyében mindenki számára alkalmazható az adott problémára! Még ha 20-an jönnek is hozzájuk lumbágóval, a therapy4u.hu munkatársai az is lehet, hogy mindenkinek teljesen más mozdulatsort fognak javasolni, mert a kezelési terv elkészítésénél a diagnózis csak egy a sok adat közül, amiket figyelembe kell venni ilyenkor!
-De azért a barátnőmet hozhatom, ugye? Neki szintén vannak mozgásszervi panaszai! – kérdeztem.
-A mckenzie módszer pont a személyre szabottságából adódóan nem ad lehetőséget csoportos gyógytorna szervezésére – hangzott a válasz. Egy bizonyos pont után még egy páciens esetében is el kell végezni újra az állapotfelmérést, és a változások függvényében módosítani a kezelési tervet, amennyiben szükséges. De ha megmondom Erzsinek, hogy ő is jöjjön el egy alapos állapotfelmérésre, neki is egész biztosan tudnak majd segíteni, mivel az ő esete sem olyasmi, amivel itt sosem találkoztak még!
Erzsi az én pozitív tapasztalatom után már hatalmas mosollyal és optimizmussal kereste fel a therapy4u.hu rendelőjét. Azt mondta, ha végre csökken a fájdalma, onnantól kezdve szinte minden nap úgy fogja érezni magát, mintha nyaraláson lenne, mert nagyon meg fog könnyebbülni! A gyógytornász szerint minden esélye megvan, hogy javuljon az állapota. Az egészség pedig nem luxus, meg nem olyan, mint a szálloda, ahova legfeljebb nem megyünk el, ha minden más fontosabb éppen. A jó közérzet ugyanis mindenkinek jár, erről pedig a therapy4u.hu-nál képzett szakemberek gondoskodnak.